Tabata

Jedná se o intervalový trénink s pevnou strukturou – 20 s cvičení a 10 s pauza, to vše při 8 opakováních. TABATA je velmi efektivní způsob cvičení, protože rychle zlepšuje výkonost a pozitivně působí na kardiovaskulární systém. Výhodou TABATY je zapojení aerobního i anaerobního metabolismu.

KDY?

každou neděli 18.00 - 19.00

KDE?

zrcadlový sál Tryger Blansko

INSTRUCTOR:

Kristýna Musilová

ZAČÍNÁME:

v neděli 7.9.2024

POZOR!!!
ZKUŠEBNÍ LEKCE POUZE ZA 99,- KČ!!!
V termínu od 3.9. - 15.9.2024 si můžete přijít vyzkoušet jakoukoliv lekci od AK Fitness Academy za pouhých 99,- Kč! Můžete si tak pohodlně vybrat to pravé ořechové přesně pro vás. 

Cena kurzu:

Máme pro VÁS zvyhodněné víkendové vstupy na všechny lekce od AK Fitness Academy!

U víkendových lekcí nenabízíme pravidelné kurzovné, pouze jednotlivé vstupy a permanentku. 

• Jednorázový vstup: 120,- Kč

• Permanentka 10 vstupů: 1100,- Kč

Jak se přihlásit?

Každým dnem spustíme rezervační systém. Do té doby se můžete hlásit smskou na tel.: 605159256 nebo na email info@anetakuklinkova.cz

Rezervace:

Vaše místo si můžete rezervovat níže přes rezervační systém. Platba je možná pouze online. Pokud se lekce nebudete moci zúčastnit, odhlaste se nejpozději 6 h před konáním lekce. Zaplacená částka se vám vrátí do kreditu a můžete ji využít na jinou lekci. Brzy budete moci řešit i permanentku přes systém, než bude tato funkce spuštěna, napište si o ni na email info@anetakuklinkova.cz.